抑郁自评量表

下面是一些你可能有过的情况或想法，请按照过去一星期内你的实际情况或感觉，在适当的格子内画√
没有或几乎没有（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）；
少有（过去一周内，有1-2天有过这类情况）
常有（过去一周内，3-4天有过这类情况）
几乎一直有（过去一周内，有5-7天有过这类情况）
                     没有     少有            常有      一直有
1、因一些小事
          而烦恼              0               1  2              3

2、不大想吃东西，
        胃口不好  0 1 2 3

3、即使有家属和
     朋友的帮助，
     仍然无法摆脱
      心中的苦恼   0 1 2 3

4、觉得和一般人
            一样好  3 2 1 0

5、在做事时
      无法集中
   自己的注意力 0 1 2 3

6、感到情绪低沉 0 1 2 3

7、感到做任何事
       都很费力 0 1 2 3

8、觉得前途是
        有希望的 3 2 1 0
9、觉得生活是
       有失败的 0 1 2 3

10、感到害怕 0 1 2 3

11、睡眠情况不好 0 1 2 3

12、感到高兴 0 1 2 3

13、比平时
        说话要少 0 1 2 3

14、感到孤单 0 1 2 3

15、觉得人们对
        你不太友好 0 1 2 3
16、觉得生活
        很有意思 3 2 1 0

17、曾哭泣 0 1 2 3
18、感到忧愁 0 1 2 3
19、觉得人们
       不喜欢自己 0 1 2 3
20、觉得无法
      继续日常工作 0 1 2 3
说明：把20题的得分相加，若总分小于15分为无抑郁症状，16-19分为有一定的抑郁症状，大于20分肯定有抑郁症状。